субота, 23. новембар 2024.

“Кола” напици и њихово дејство на наш организам

Да ли сте се запитали зашто кока-колу (пепси-колу или неки другу колу) попијемо с осмехом? 

Зато што се њом заправо дрогирамо, иако су кокаин из кока-коле избацили још пре сто година. 

Зашто, питате се? Зато што је био сасвим сувишан. А ево и зашто...

10 минута након што смо попили колу: 10 кафених кашичица шећера доспева у наш организам. 

Ми ипак због толиког шећера нећемо одмах да повратимо јер фосфорна киселина у коли ублажава сладак укус.

20 минута након што смо попили колу: Количина шећера у крви нагло скаче, узрокујући инсулинску експлозију. 

Наша јетра тада одговара тако што све шећере које нађе у крви претвара у масноће. 

(У том тренутку јетра има много тога да претвори у масноће.)

40 минута након што смо попили колу: Кофеин из коле је у потпуности апсорбован. 

Шире нам се зенице; расте нам крвни притисак; као реакција на све то, наша јетра пумпа још више шећера у наш крвоток. 

Рецептори аденозина у мозгу су сада блокирани, што спречава осећај вртоглавице.

45 минута након што смо попили колу: Наше тело повећава производњу допамина, стимулишући центре за осећај пријатности у мозгу. 

Ово је, важно је поменути, исти начин на који на нас делује и хероин.

1 сат након што смо попили колу: Фосфорна киселина реагује с калцијумом, магнезијумом и цинком у дебелом цреву, осигуравајући додатну експлозију у нашем метаболизму. 

Ово се додатно компликује великим дозама шећера и вештачких заслађивача који додатно повећавају излучивање калцијума путем мокраће.

Више од 1 сат након што смо попили колу: диуретичком својства кофеина почињу да утичу на наше тело. (Имамо потребу да мокримо.) 

Тада сав калцијум, магнезијум и цинк који су били намењени нашим костима и телу, као и електролити натријума и вода излазе из тела.

Близу 2 сата након што смо попили колу: Како се хаос у нашем телу стишава, почињемо да осећамо недостатак шећера. 

Можемо да постанемо лако раздражљиви и успорени. До сада смо већ измокрили сву воду из коле. 

Али та вода се претходно сјединила са најважнијим храњивим материјама из нашег тела важних за изградњу наших костију, зуба, мишића и нерава, тако смо и те материје избацилии.

Неколико сати након што смо попили колу: Због створене навике, организам осећа недостатак кофеина, и јавља се жеља за још једном дозом "коле".



Нема коментара:

Постави коментар